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秋韵发表时间:2019-09-09 20:30 ——速写陈德雄太极养生纪实专题拍摄
丹崖林立,绿树葱葱,瀑布高悬,翠竹依依。 金秋时节,盛暑渐退。 重庆太极名师陈德雄,赴赤水竹海拍摄传统杨式太极糸列拳架,展示了精典套路、器械、推手、功法……其间详解了习练拳式的精要,并将练太极五十余年沉积的经验,进行了梳理,其习拳独特的三心之法:即心法、心晶、心愿让笔者惊奇!视野大开……本次影视导拍:余迅,是陈德雄先生旅居北美的太极高徒,曾获得国际电影节(纪录片)大奖。历经四天的录像,真实的、生动的诠释传统杨式太极拳养生之精髓……圆满结束。 初秋微凉恰此时,重山之巅云作裳。
笔者拜陈师学艺四个年头,耳闻目睹他平常的教授、示范、改拳、裁判、演讲、交谈……的太极养生运动,受益匪浅。 陈师曾阐述过,古代先贤《荀子·王制》中有“春耕、夏耘秋收、冬藏,四时不失时,故五谷不绝”,讲的是农耕之道。其实,太极养生之道何尝不是如此? 弟子愚钝,玩性大发,联想陈德雄师父倡导的四季太极养生之髓要,撰编了与之相仿的“春晓”篇、“夏趣”篇、“秋韵”篇,以飨读者。 本文摘要陈师拍摄花絮一二,供广大太极拳爱好者鉴赏:“太极养生与唐宋秋韵”
诗云: 拳师初闻道,不问功薄厚, 惟空中正松,走心悟之舟。
太极拳套路之髓强调的是: 中·正·松·空有如王维秋暝云: “明月松间照,清泉石上流”……[飘逸绝尘]太极刀法之韵特征是: 扫·劈·砍·斩……等十三刀
似乎杜圣破歌号: “八月秋高风怒号,卷我屋上三重茅”……[追风逐电]太极剑法之味特点是: 刺·扫·撩·挑……等十三剑
更像杜甫登高曰: “无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来”……[ 行云流水]太极推手之道讲究的是: 掤·捋·按·挤……等八技法
好似诗圣蒹葭叙: “摧折不自守,秋风吹若何”……[引进落空] “暂时花戴雪,几处叶沉波”……[合即合出]
更是应明菜根谭之:“风来竹疏,风过而竹不留声”……[沾粘黏随] “雁渡寒潭,雁去而潭不留影”……[不顶不丢]《赤水秋韵》
丹山沐新雨,飞瀑梳浅秋; 翠竹躲月影,碧水涧中流。山清水秀,凉风习习,蛙鼓蝉鸣,炊烟袅袅。
君问:太极养生何时佳? 诗云:一年好景君需记,最是橙黄橘绿时。 |