秋韵

——速写陈德雄太极养生纪实专题拍摄

丹崖林立，绿树葱葱，瀑布高悬，翠竹依依。

金秋时节，盛暑渐退。

重庆太极名师陈德雄，赴赤水竹海拍摄传统杨式太极糸列拳架，展示了精典套路、器械、推手、功法……其间详解了习练拳式的精要，并将练太极五十余年沉积的经验，进行了梳理，其习拳独特的三心之法：即心法、心晶、心愿让笔者惊奇！视野大开……本次影视导拍：余迅，是陈德雄先生旅居北美的太极高徒，曾获得国际电影节（纪录片）大奖。历经四天的录像，真实的、生动的诠释传统杨式太极拳养生之精髓……圆满结束。

初秋微凉恰此时，重山之巅云作裳。

笔者拜陈师学艺四个年头，耳闻目睹他平常的教授、示范、改拳、裁判、演讲、交谈……的太极养生运动，受益匪浅。

陈师曾阐述过，古代先贤《荀子·王制》中有“春耕、夏耘秋收、冬藏，四时不失时，故五谷不绝”，讲的是农耕之道。其实，太极养生之道何尝不是如此？

弟子愚钝，玩性大发，联想陈德雄师父倡导的四季太极养生之髓要，撰编了与之相仿的“春晓”篇、“夏趣”篇、“秋韵”篇，以飨读者。

本文摘要陈师拍摄花絮一二，供广大太极拳爱好者鉴赏：“太极养生与唐宋秋韵”

诗云：

拳师初闻道，不问功薄厚，

惟空中正松，走心悟之舟。

太极拳套路之髓强调的是：

中·正·松·空有如王维秋暝云：

“明月松间照，清泉石上流”……［飘逸绝尘］太极刀法之韵特征是：

扫·劈·砍·斩……等十三刀

似乎杜圣破歌号：

“八月秋高风怒号，卷我屋上三重茅”……［追风逐电］太极剑法之味特点是：

刺·扫·撩·挑……等十三剑

更像杜甫登高曰：

“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”……［ 行云流水］太极推手之道讲究的是：

掤·捋·按·挤……等八技法

好似诗圣蒹葭叙：

“摧折不自守，秋风吹若何”……［引进落空］

“暂时花戴雪，几处叶沉波”……［合即合出］

更是应明菜根谭之：“风来竹疏，风过而竹不留声”……［沾粘黏随］

“雁渡寒潭，雁去而潭不留影”……［不顶不丢］《赤水秋韵》

丹山沐新雨，飞瀑梳浅秋；

翠竹躲月影，碧水涧中流。山清水秀，凉风习习，蛙鼓蝉鸣，炊烟袅袅。

君问：太极养生何时佳？

诗云：一年好景君需记，最是橙黄橘绿时。