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春 晓发表时间:2019-04-18 21:45 浅述“陈德雄传授的传统杨式太极拳,对青壮年人修生养性的辩证关系”
立春,冬去春来,春意盎然。 诗 云: 半个世纪恒有久,能有几人入云端? 春风春雨春意浓,江北江南桃李欢。 笔者结合“重庆太极重手”—陈德雄先生平时对入门弟子有教无类、循循善诱的教授,归纳了先生所述“传统杨式太极拳养生部分精髓”(艺海拾贝、几束成文),结合大自然四季之“春”,浅述两者的辩证关系——“八练”以供太极拳爱好者参考与助解: 练拳——春耕;练形——春播; 练劲——春潮;练松——春雨; 练意——春意;练气——春风; 练神——春光;练道——春晓。 |