春 晓

浅述“陈德雄传授的传统杨式太极拳，对青壮年人修生养性的辩证关系”

立春，冬去春来，春意盎然。

诗 云：

半个世纪恒有久，能有几人入云端？

春风春雨春意浓，江北江南桃李欢。

笔者结合“重庆太极重手”—陈德雄先生平时对入门弟子有教无类、循循善诱的教授，归纳了先生所述“传统杨式太极拳养生部分精髓”（艺海拾贝、几束成文），结合大自然四季之“春”，浅述两者的辩证关系——“八练”以供太极拳爱好者参考与助解：

练拳——春耕；练形——春播；

练劲——春潮；练松——春雨；

练意——春意；练气——春风；

练神——春光；练道——春晓。